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比饼干简单,比煎饼好吃,不炒不煎,孩子直抢着要吃~宝宝辅食

专注分享辅食餐单的微信公众号“宝宝营养辅食” 对话框处回复“餐单” 即可获取各月龄190天的辅食餐单 有没有跟我闺蜜一样的,每次给娃做零食,都嫌配料太多了,做不来,做不来。 做个饼干,恨不得家里的工具都占上,一次下来,厨房就跟炸锅似的。 每次做完都跟我抱怨,你怎么做到的,我这做一次感觉厨房都得大扫除。 是不是有不少姐妹们跟我闺蜜一样呀?那不用急了,我今天就给你们分享一个非常简单的零食方子。 只需4种最常见的食材就能搞定,看着是饼干,其实比饼干简单太多了,不用打发,不用发酵,搅搅拌拌就可以了。 我还专门做成了曲奇的模样,调味上有奶粉和紫薯,浓浓的奶粉融合着紫薯的香甜味,是不是很贴心。 而且曲奇的样子也肯定很受宝宝们喜欢 紫薯米粉饼干 食材:紫薯50克、奶粉30克、米粉25克 是否搭配主食:可以作为宝宝的零食 参考月龄:10个月以上 难易程度:无难度 制作时间:50分钟 提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。 图 文 食 谱 - 1 -食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。 准备食材:紫薯50克、奶粉30克、米粉25克。 - 2 - 紫薯切成小片,上锅蒸熟透。差不多得20分钟。 - 3 - 搅拌机的搅拌杯打入一个鸡蛋,倒入米粉。 tips:一定要打入鸡蛋,这样搅拌的时候,才能更好搅拌,如果一开始就先加粉,搅拌的时候,很容易搅打不动。 - 4 - 倒入奶粉和蒸熟的紫薯。 - 5 - 再倒入30克的清水。 tips:加了奶粉会有奶香味,如果宝宝比较喜欢吃甜一些的,还可以加点糖哦。 - 6 - 启动搅拌机,搅拌成细腻的糊糊。 tips:姐妹们,注意哦,因为这次里面加了很多的固体,像是米粉呀,搅拌的时候可能会出现搅拌不动的情况,这时候要停下来用筷子搅拌搅拌,再继续搅就好很多哦! - 7 - 把糊糊倒入裱花袋中。 tips:我是准备了一个裱花嘴,这样挤出来的花纹更好看一些。如果家里没有的话,也可以不要哦。 - 8 - 烤盘上铺上烘焙纸,把小饼挤在烘焙纸上。 - 9 - 当当,就是在这样了,你们可以挤一些宝宝喜欢的形状哦~ - 10 - 放入烤箱,上下火120度,烘烤30分钟就差不多了。 - 11 - 烤出来的饼干不是那种很硬很酥脆的,是比较软软的饼干,一个圈一个圈,小宝宝也可以直接拿着,比干巴巴的一条一条的饼干要有趣多了。 前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙? 思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!

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