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健康少油的快手菜,特别适合作为晚餐哦~

这几道菜,易上手不说,还健康少油,学会以后再也不用担心晚上吃什么了! 上汤娃娃菜 娃娃菜1颗松花蛋1个虾米10克 香菇3朵调料食盐1/4小匙 姜(泥)半匙高汤200毫升 蚝油生菜 生菜1颗蚝油适量清水小半锅 双浇头金针菇 低脂蔬菜沙拉 胡萝卜1条大的瘦肉或者鸡肉50克 玉米2条豆角2条盐适量 姜2片生粉一点 素豆包 香菇(干)3朵粉丝1/2把 小白菜3棵千张2张 食盐少许香油1茶匙 白糖1茶匙小葱3棵

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